肩に手を置くイラストの結果 ~ Naokoenomotovfc

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肩の内旋ストレッチ（サードポジション) 〈スポンサーリンク〉肩の内旋可動域の改善肩関節の拘縮で、最後まで可動域制限が残りやすいのが、内旋可動域です。今回もいくつかイラストを描きましたので、是非使ってくだされば、幸いです。自主トレ指導用イラスト資料集自主トレ、ホームエクササ...